八王子パーソナルトレーニング

八王子おすすめパーソナルジム9選!料金 特徴 アクセス【完全網羅】

八王子パーソナルトレーニング

この記事でわかること
・八王子パーソナルジム9社の料金と特徴
・八王子のおすすめパーソナルジム

「八王子駅」周辺にあるパーソナルトレーニングジムをまとめました。

この記事では、八王子エリアにある「プライベートジム」「マンツーマンジム」「パーソナルジム」すべてを網羅し、料金・特徴・所在地をご紹介します。

八王子のパーソナルトレーニングジム9選!

八王子駅の周辺マンツーマンジム9社を、人気ジムからランキング形式でご紹介していきます。

それぞれの注目ポイント、料金、アクセスをまとめていますので、八王子エリアのプライベートジム比較にお役立てください。

トレーナーのレベルが高い!リーズナブルな大手ジム「24/7ワークアウト」

マンツーマンジム_247ワークアウトのトップ画像出典:247workout.jp

総額料金:234,000円(75分×16回)

  • こだわりはトレーナーの「質」
  • リーズナブルでハイクオリティ
  • 全国区の人気パーソナルジム

こだわりはトレーナーの「質」

マンツーマンジム_247ワークアウトのおすすめポイント1
24/7ワークアウトの大きな強み、人気の理由としてトレーナーの質に絶対の自信を持っている点が挙げられます。

指導レベルがすでに高いプロトレーナーを全国から集めて採用し、そこから更に、独自の実技研修と試験を経て初めて24/7workoutのトレーナーとして店舗デビューするのですが、独自の研修期間は無期限(水準をクリアするまで)という徹底ぶり。

厳しい社員教育と試験をクリアした「指導のプロ」だけが店舗に在籍しているため、利用者のトレーナーに対する満足度も非常に高いのが特徴です。

マンツーマンジムはその名のとおり、トレーナーと会員が1対1で肉体改造に取り組むという性質から、担当してくれるトレーナーの技術力・知識力・伝える力が、ダイエット成功のカギを大きく握ります。

24/7ワークアウトでは、もともと優秀なトレーナーが「正しいボディメイク指導」に特化した訓練をクリアしてから会員のサポートにあたるので、どのトレーナーが担当になっても安心して高水準の指導が受けられます。

リーズナブルでハイクオリティ

プライベートジム_247ワークアウトのおすすめポイント2
「優秀なプロトレーナーを集めて更に、定められた水準をクリアするまで店舗デビューさせない。」という24/7ワークアウトのスタイルは、環境を維持するために高額なコストが必要です。

その点を補うため、24/7ワークアウトでは宣伝に掛ける費用を極力省き、口コミを主力に店舗数を増やして行くことで低価格を実現したのだそう。

業界最大手のRIZAP(ライザップ)と比較して料金は114,000円安い上に、トレーニングの貸し切り時間は1コマ75分と余裕の有る設定。

トレーニングウェア・タオル・ドリンク・プロテイン・シャワー利用など、必要なものは全て料金に含まれています。

全国区の人気パーソナルジム

24/7ワークアウトのおすすめポイント3
24/7workoutは「安い」「指導レベルが高い」ことで人気を集め、最大手のRIZAPに次いで現在、パーソナルジム業界で2番手の店舗規模になっています。

RIZAPとの違いはロッカールームまで徹底したプライベート空間になっているところ。

どんなに会員数が増えても予約を入れた時間は完全貸し切り状態なので、本当に誰にも会うことなくジム通いできます。

24/7ワークアウトは、トレーナーの指導レベルの高さで人気を集める、安心と信頼の大手ハイクオリティジムです。
24/7work out 八王子店
東京都八王子市東町12-8[地図]
八王子駅 北口3分
入会金38,000円、75分×16回196,000円
公式HP:https://247workout.jp

データに基づく最適プログラムと手厚いサポートが魅力!「ライザップ」

マンツーマントレーニングジムのトップ画像_ライザップ出典:https://www.rizap.jp

総額料金:348,000円(50分×16回)

  • データを活かした的確なプログラム提供力
  • トレーナーと管理栄養士の食事サポート
  • オリジナルの低糖質食品も購入できる

データを活かした的確なプログラム提供力

プライベートジム_ライザップの特徴1
ライザップは、蓄積した会員のダイエットデータ(2018年9月時点で延べ12万人)と、全国の店舗から1日およそ1800回分も集まるトレーニングデータに基づいた、最適なプログラムの提供能力が魅力です。

その圧倒的なデータ量を機械学習アルゴリズムによって分析し、「性別」「年齢」「体質」「目標値」などを加味したうえで、その人にとって最適なプログラムを組むという、他社には真似できない特徴を持っているライザップ。

しかも、2ヵ月後に体重がどのように変化しているか?といったデータを事前に把握でき、その的中率は90%を超える精度だそうです。

ライザップが組むプログラムを実践すれば身体がどう変化するか?入会前に確認できるのは素晴らしいサービスですね。

トレーナーと管理栄養士の食事サポート

パーソナルジム_ライザップの特徴2
ライザップの食事指導は1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を専属トレーナーが指導します。

毎日のメールのやりとりに加えて、会員専用アプリを使った食事管理サービスも付いており、1日のカロリーや栄養素の摂取量がグラフで分かるなど、毎日の食事管理が少しでも簡単になるよう工夫されています。

パーソナルジム_ライザップの特徴2-2
また、メール相談とアプリによる管理だけでなく、国家資格を持った管理栄養士に相談できるホットラインが用意されているのも、他社には無い特徴。

食事のアドバイスは基本的に専属トレーナーが行っていますが、『急な飲み会が入って…』『このレストランで食べても良いメニューは?』といった、急な食事選びの相談などは「栄養サポートセンター」に電話してすぐに解決できます。

オリジナルの低糖質食品も購入できる

プライベートジム_ライザップの特徴3
ライザップでは、オリジナルの低糖質食品も購入可能。

パンだけでも10種類以上ラインナップがあり、値段は1食あたり300円~500円前後のものが多いです。

【以下は低糖質食品の一例】
「パン、パスタ、カレー、グラタン、シチュー、スープ、雑炊、お惣菜、スイーツ」

これらオプションの充実は、ご自身で食事を用意するのが大変な時などに頼りになります。

ライザップは、蓄積データの分析を活用した「最適なプログラム提供」と「手厚いサポート」が魅力の、業界最大手プライベートジムです。
RIZAP(ライザップ)八王子店
東京都八王子市東町12-8
八王子駅 北口3分
入会金50,000円、50分×16回298,000円
公式HP:https://www.rizap.jp

セントラルフィットネスクラブ八王子

八王子パーソナルトレーニング_ptc出典:https://www.central.co.jp/program/ptc/index.html

料金:6,480円~(60分)

フィットネスクラブのパーソナルトレーニング

セントラルフィットネスクラブ八王子は、月額会費6,500円で通える大型のフィットネスクラブ。

パーソナルトレーニングを受けたい場合は施設内フィットネスエリアで、ジムトレーニングの専門的な教育を受けたパーソナルトレーナーがマンツーマン対応します(別途料金)。

パーソナルトレーニングの料金は、60分6,480円~(担当トレーナーにより料金が異なるシステム)で、目的や要望に応じて、ジムでのトレーニングが効率よく進められるようサポートします。

完全個室のマンツーマン指導とは異なりますが、料金が安いのと、パーソナルトレーニング時間以外にもトレーニングエリアで自主トレが出来るメリットが有るので、まずは1回から試してみたい人や、体型維持、健康維持目的の人におすすめです。

セントラルフィットネスクラブ八王子
東京都八王子市新町2-5
八王子駅 北口 徒歩7分
月額6,500円、60分6,480円
公式HP:https://www.central.co.jp

KAKUSEI(カクセイ)八王子

西八王子駅パーソナルジムkakusei出典:http://kakusei.tokyo.jp/

料金:231,500円(全32回)

100歳まで躍動できる身体をめざすジム

KAKUSEI(カクセイ)は、西八王子駅から徒歩7分のパーソナルトレーニングジム。

カウンセリングではオリンピック選手専属トレーナーによる精密検査を徹底的に行い、その人のカラダの癖やバランスを整え、要望に応じてトレーニング内容、トレーニング時間ともにオリジナルのプログラムを作成します。

対応できる身体メンテナンスの幅は「骨格矯正」「肩こり改善」「ヒップアップ」「腰痛改善」「足腰の強化」など多岐にわたり、トレーニング後のリカバリーマッサージにも力を入れているところが特徴的です。

パーソナルトレーニングジム KAKUSEI八王子
東京都八王子市散田町3-13-7
西八王子駅 徒歩7分
全32回231,500円
公式HP:http://kakusei.tokyo.jp

ライフタイムパーソナル

出典:https://body.hachiouji-tommy.com/

総額料金:181,200円(75分×16回)

大手から独立した優秀なトレーナーが代表を務めるジム

ライフタイムパーソナルは、大手パーソナルジムで年間1200セッションを行ない、入社2年目にして年間最優秀トレーナーを獲得したトレーナーが独立したプライベートジム。

生涯健康でいたい人にとってのパーソナルトレーニングを提供するべく、運動のやり方、食事についての考え方など「習慣から変えていく」ことを目標とし、細やかな指導を行っています。

日々の食事やトレーニングなど細やかな質問対応を行うことを目的に「月間の顧客数を15名までに絞っている」ため、予約の空き待ちになる可能性もありますが、こだわりの指導を受けたい人に特におすすめのパーソナルジムです。

ライフタイムパーソナル
東京都八王子市明神町3-2-5
八王子駅 徒歩6分
入会金21,600円、75分×16回159,600円
公式HP:body.hachiouji-tommy.com

Fun’s Making(ファンズメイキング)

八王子マンツーマンジム_ファンズメイキング出典:https://www.funsmaking.com/

料金:8,000円~(60分)

ハンモックを使ったレッスンも受講可能
体験レッスン90分4,000円

Fun’s Making(ファンズメイキング)は、八王子駅から徒歩7分のパーソナルトレーニングスタジオ。

ウェイト機材を使ったマンツーマンでのプライベートトレーニングの他、ハンモックを取り入れて「逆さになったり」「ぶら下がったり」「よじ登ったり」「布の中に入ったり」と、腰痛や肩こり改善に期待できるレッスンも受けられます。

また、マンツーマンのトレーニングだけでなく、夫婦や友人2人同時でのペアトレーニングにも対応可能。

ファンズメイキングは、入会前に初回体験トレーニング可能です(90分4,000円)。

Fun’s Making(ファンズメイキング)
東京都八王子市横山町22-1
八王子駅 徒歩5分
60分8,000円
公式HP:https://www.funsmaking.com

Re:(アールイー)

八王子マンツーマントレーニングジム_アールイー出典:http://rebcs.jp/personal/

料金:8,000円~

フリートレーニングプラン10,000円

Re:(アールイー)は、ウェイトトレーニング機材の他にも様々なトレーニングマシンを備えた、完全個室のマンツーマンジム。

多種多様なトレーニングメニューを熟知したベテラントレーナーが、目的に沿った最も効果的なプログラムを作成します。

料金は完全個室でありながらリーズナブルな設定になっており、1回8,000円からマンツーマン指導が受けられます。

また、マンツーマントレーニングの予約日以外に来てもフリーで使えるジムエリアが完備されていて、ジム内の設備を5回10,000円で使用できるようになっています。(パーソナル会員は半額で利用可能)。

Re:(アールイー)
東京都八王子市横山町10-9
八王子駅 北口 徒歩7分
1回8,000円
公式HP:http://rebcs.jp/personal

Oz(オズ)八王子店

八王子プライベートトレーニング_オズ出典:http://www.oz-kaatsu.com/shop/detail6.html

料金:7,725円~(60分)

加圧トレーニングスタジオのパーソナル指導

Oz(オズ)は、関東を中心に複数店舗展開している加圧トレーニングジム。

トレーニングはマンツーマンで行われ、その人に合ったプログラムが個別に作成されます。

プログラムは加圧トレーニングに加えて有酸素運動も行い、さらに「ヨガ」「ピラティス」をはじめとするスタジオプログラムも開催されています。

料金は、パーソナルトレーニング1回60分7,725円~、スタジオプログラムの通い放題が付いた月額コースや、お得な回数券なども用意されています。

Oz(オズ)八王子店
東京都八王子市子安町4-15-22
八王子駅 徒歩3分
入会手数料25,600円、1回7,725円
公式HP:https://www.oz-kaatsu.com

ZiXO(ジグソー)八王子

八王子パーソナルジム_zixo出典:http://zixo.jp/

料金:8,500円~(60分)

加圧トレーニングスタジオのパーソナル指導

ZiXO(ジグソー)は『身体の歪みや痛み、体型の悩み、パフォーマンスアップ等の目的に対し、運動を通じてお客様とトレーナーが協力しながら身体と言うパズルを完成させたい。』という思いから名付けられたそう。

その名のとおり、運動生理学、解剖学、栄養学、心理学等、トレーニング指導方法など、「カラダの事を専門的に学んだパーソナルトレーナー」が、一人一人に合ったプログラムをサポートします。

トレーニングはウェイト機材を使用した筋力トレーニングのほか、TRXを使ったコアトレーニングなど幅広い指導が魅力です。

ZiXO(ジグソー)八王子
東京都八王子市明神町2-5-16
京王八王子駅 6分
登録料金36,000円、60分8,500円
公式HP:http://zixo.jp

八王子のパーソナルトレーニングジムまとめ

八王子パーソナルトレーニング
この記事では八王子駅の周辺パーソナルジムのアクセス・料金・特徴をご紹介しました。

その中から、特に人気のおすすめプライベートジムは、以下の2店舗です。

  1. 24/7ワークアウト八王子店
    トレーナーの質にこだわる全国区の人気ジム
  2. ライザップ八王子店
    業界最大手!手厚いサポート体制が特徴

 

各ジム特徴的で目移りしますが、「ご自身の目的とジムの特徴が合っているか?」「トレーナーの指導レベルは確かか?」に注目すると、候補を絞りやすくなると思います。

ジム見学では、あなたとパートナーを組む予定のトレーナーさんがカウンセリングを担当するため、ゆっくり対面でお話しできます。

その際には『この人の話は安心できる』『わかりやすい』『この人と話すとやる気がアップする』といった、ご自身と相性が良いかどうか?についても注目してみてください。

プライベートジムは、会員とトレーナーが1対1で目標を達成していくシステムになっています。

そのため、指導レベルが高く、相性の良いトレーナーさんのいるジムを選べば、モチベーションを高い位置でキープでき、それだけ結果も大きく変わります。

是非、ご自身にピッタリのジム、そして、素晴らしいトレーナーさんを見つけてくださいね。