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CREBIQ(クレビック)
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クレビックのトレーニング料金

プライベートジム_クレビックの料金

スタンダードコース

入会金50,000円
75分×16回196,000円
総額料金246,000円

 

クレビックの食事改善指導と報告方法

マンツーマンジム_クレビックの食事制限と報告方法

食事改善指導の内容

クレビックでは、糖質コントロールをベースに個人個人の目的に合わせたバランスの良い食事指導が行われます。

>>糖質コントロールの記事はコチラ

 

食事の指導方法

クレビックではメールによる食事報告を無料で利用可能です。

メール報告のタイミングは「毎食」「一日分をまとめて」など自由で、送信内容に対して詳細な食事指導が行われます。

 

CREBIQ トレーニングに必要な持ち物

プライベートジム_クレビックのレンタル用品

トレーニングの持ち物

クレビックは、トレーニングに必要なものがすべて無料レンタル可能。手ぶらで通えます。

  • 【無料レンタル詳細】
    • タオル貸出
    • トレーニングウェア貸出
    • シューズ貸出
    • 靴下貸出

 

CREBIQの特徴

パーソナルジム_CREBIQの特徴

 

1.女性専用プライベートジム

女性専用プライベートジム_クレビックの特徴1
クレビックはカリスマトレーナー豊島香奈子さんがプログラムを監修する女性専用プライベートジムです。

クレビックのトレーニングは筋力トレーニングに加えて「体幹トレーニング」「インターバルトレーニング」も取り入れた指導を行い、運動能力や新陳代謝を向上させて痩せやすい体を作り上げるメソッド。

プログラム開発は女性医師・女性管理栄養士が担当するなど、まさに女性が作った女性のためのボディメイクジムです。

「銀座」「青山」「表参道」「恵比寿」周辺にお住いであれば、必ず候補に入れておきたいプライベートジムですね。

 

クレビックの店舗

マンツーマンジムのロゴ_クレビック

CREBIQ店舗情報

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CREBIQ 公式HP